Apa Yang Membuat Perut Berdering ?

Dari Judulnya saja sudah tidak normal, berdering (Maksudnya itu berbunyi)

Cerita dikit dulu Lah

Kemarin malam tepatnya jam 19.00 saya siap-siap menuju masjid dekat rumah saya untuk shalat tarwih. Berwudhu dan pakaian koko yang rapi sudah saya siapkan. SIpp tinggal ke masjid dah. Seperti biasa

, saya kemasjid dengan bapak saya menggunakan motorcycle *cahh* . Agak sedikit terlambat memang karena kami datang ketika iqamat berlangsung. Saya pun langsung berlari dan mengambil saf yang ditengah karena didepan sudah full.

Sementara shalat, tiba-tiba perut saya berbunyi seperti kelaparan padahal saya sudah makan ketika buka puasa. Bunyi perut saya seperti nada dering, hampir bunyi setiap saat. Saya cukup malu disitu mungkin disamping kiri dan kanan saya mendengarnya tapi saya harap sih ndag.

Selesai shalat isya dan shalat tarwih, kami berdua bergegas untuk pulang. Sesampainya dirumah perut saya berbunyi lagi, namun saya abaikan saja karena ini hanya dirumah bukan di tempat umum toh hanya keluarga saya yang mendengar.

Nah hari ini, saya cari tahu apa penyebab perut saya berbunyi. Setelah searching di google saya mendapatkan penyebab perut dapat berbunyi

1. Perut belum diisi makanan sehingga berbunyi kerocongan
2. Perut sementara memproses makanan dalam saluran pencernaan
3. Saluran pencernaan bermasalah

• Perut belum diisi makanan pasti bukan ini penyebab perut saya berbunyi. Yaiyalah jelas-jelas saya sudah makan waktu berbuka puasa.Mari melangkah yang kedua
• Perut sementara memproses makanan dalam saluran pencernaan, hemm mungkin aja sih saya berharap yang kedua ini. Pokoknya jangan sampai point yang ketiga deh
• Saluran pencernaan bermasalah gejalanya perut berbunyi tiap hari, yang ndag wajar kalau perut bunyi tiap hari kan.

Sekalian nih saya beri tips agar perut tidak bunyi

1. Memakan makanan yang lunak dan gampang diserap tubuh, terutama ketika makan disaat lapar
2. Disarankan untuk tidak menunda-nunda makan karena hal ini dapat menyebabkan semakin berkumpulnya gas didalam sistem pencernaan
3. Jangan terlalu banyak mengonsumsi makanan yang dapat mengakibatkan gas di dalam perut.
4. Kalau perut bunyi terus terutama saat kondisi tidak lapar yaa sebaiknya ke dokter yah jangan sampai sistem pencernaanmu bermasalah.

Oke sekian aja tipsnya, Ingat intinya jangan terlalu banyak makan makanan yang bergas. Happy Fasting guys J